ワーキングメモリの影響
ワーキングメモリとは、情報を一時的に脳内に保ちながら、情報を操作し利用することを含む、一連の記憶の過程のことです。 次の動きを予測し、自分の次の行動を考える時などに使われています。
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休憩の時などに行なってもOK、慣れてきたら週に3~4日に増やします。
View Article頭の中に記憶しておいて順番に処理することができる能力が高まります。
View Articleワーキングメモリとは、情報を一時的に脳内に保ちながら、情報を操作し利用することを含む、一連の記憶の過程のことです。 次の動きを予測し、自分の次の行動を考える時などに使われています。
View Articleいっぺんに大量の情報を処理できるので、問題解決能力があがります。
View Articleそんな時には無心にぼーっとするのではなく、妄想や空想に浸ってみるといいかもしれません。 詳しく見てみましょう。
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